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Wellosophy Natural Balance Shake al gusto di fragola è una polvere proteica gustosa e versatile, ideale per aumentare il consumo di proteine e fibre alimentari. Le proteine di origine naturale forniscono tutti gli aminoacidi essenziali di cui il corpo ha bisogno per funzionare al meglio.
È possibile utilizzare Natural Balance Shake per aumentare il contenuto proteico degli alimenti, o semplicemente preparare un frullato da gustare come spuntino sano e nutriente. È una buona idea consumare regolarmente proteine durante la giornata, ogni giorno: Natural Balance Shake vi permette di farlo!
Caratteristiche del prodotto:
- Proteine elevate - 7,6 g per 18 g di porzione
- Fonte di fibre - 1,6 g per 18 g di porzione
- 71 calorie per 18g di porzione se mescolato con acqua
- Proteine da fonti naturali - siero di latte, uovo e pisello
- Fibra alimentare da fonti naturali: rosa canina, barbabietola da zucchero e mela.
- Fornisce tutti i 9 aminoacidi essenziali
- Aroma naturale
- Senza zuccheri aggiunti - dolcificato con edulcorante Stevia di origine naturale
- Senza conservanti aggiunti
- Senza coloranti artificiali
- Non OGM
- Senza glutine
- Creato in Svezia
- Basato sulla formula originale sviluppata dal professor Stig Steen di Igelösa Life Science
Profilo nutrizionale per dose da 18 g (mescolata con acqua):
Energia 71 kcal
Proteine 7,6 g
Grassi 1,7 g
di cui saturi 0,5 g
Carboidrati 5,6g
di cui zuccheri 3,5 g
Fibra alimentare 1,6 g
Sale 0,21 g
Proteine:
Le proteine sono presenti in ogni cellula del corpo. Sono costituite da aminoacidi, la cui combinazione varia a seconda della fonte alimentare. Esistono 20 aminoacidi e nove di questi sono essenziali: è necessario assumerli con la dieta. Le proteine sono quindi un nutriente fondamentale in una dieta sana ed equilibrata. Le proteine alimentari sono necessarie in tutte le fasi della vita e la quantità necessaria dipende dal sesso, dall'età, dal livello di attività e dallo stato di salute.
Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento del corpo in molti modi, tra cui i muscoli, la pelle, il sangue, gli organi, i capelli, le unghie e, come bonus, aiutano anche a tenere a bada la fame! L'assunzione di proteine distribuita uniformemente nell'arco della giornata stimola la produzione di proteine muscolari (Mamerow et al., 2014; Morris et al., 2022; Westerterp-Plantenga, 2012).
Fibra alimentare:
Le fibre alimentari hanno molti benefici per la salute, tra cui favorire la digestione e aiutare a prevenire la stitichezza. Le fonti alimentari di fibre includono cereali integrali, frutta, verdura, legumi, noci e semi. La fibra alimentare, come le proteine, favorisce il senso di sazietà (Barber et al., 2020; Salleh et al., 2019).
Barber TM, Kabisch S, Pfeiffer AFH, Weickert MO. I benefici della fibra alimentare per la salute. Nutrients. 2020;12(10):3209. doi: org/10.3390/nu12103209.Mamerow MM, Mettler JA, English KL, et al. Dietary protein distribution positively influences 24-h muscle protein synthesis in healthy adults. J Nutr. 2014;144(6):876-880. doi:10.3945/jn.113.185280.Morris R, Black KA, Stollar EJ. Scoprire la funzione delle proteine: dalla classificazione ai complessi. Saggi di biochimica. 2022 Aug 10;66(3):255-85. doi: 10.1042/EBC20200108.Salleh SN, Fairus AAH, Zahary MN, et al. Unravelling the Effects of Soluble Dietary Fibre Supplementation on Energy Intake and Perceived Satiety in Healthy Adults: Evidenze da una revisione sistematica e da una meta-analisi di studi randomizzati e controllati. Alimenti. 2019;8(1):15. doi: org/10.3390/foods8010015.Westerterp-Plantenga MS, Lemmens SG, Westerterp KR. Le proteine alimentari - il loro ruolo nella sazietà, nell'energia, nella perdita di peso e nella salute. Br J Nutr. 2012 Aug; 108 Suppl 2:S105-12. doi: 10.1017/S0007114512002589.Nota: Natural Balance Shake non è stato concepito per sostituire i pasti, ma per integrare una dieta equilibrata e varia aumentando l'apporto di proteine e fibre e per fornire un'alternativa salutare come spuntino. Il profilo nutrizionale si basa sulla miscelazione di 18 g di polvere con 150 ml di acqua. La sostituzione dell'acqua con il latte o la bevanda vegetale preferita può modificare il profilo nutrizionale, comprese le calorie per porzione.
Dimensioni: Lunghezza 160mm, Altezza 160mm, Profondità 160mm, Peso 0g
Dettagli: 21 porzioni da 18 g. 378g.
Nome completo del prodotto: Wellosophy Natural Balance shake al gusto di fragola
Vantaggi
- Proteine elevate - siero di latte, uova e piselli - 7,6 g per porzione da 18 g
- Fonte di fibre - rosa canina, barbabietola da zucchero e mela - 1,6 g per 18 g di porzione
- 71 calorie per dose da 18 g se mescolata con acqua
Valutazioni e recensioni
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